葉酸は食品からだけでなくサプリからの摂取が良い理由

胎児の先天性異常を予防できると考えられている葉酸ですが、食品から摂取することも可能です。それなのにどうして市場にはこんなに葉酸サプリが出回っているのでしょうか。 それには、食品からの葉酸摂取だけでは、妊娠準備中や妊娠中の